20世纪亚洲足球之王李·赫塔(Li Huitang)写了《足球技术》一书。
传球
这是组织进攻,改变战术并创造射击机会的有效手段。球员的传球和跑步位置构成了球队的进攻策略。常用的传递步法方法包括:脚的内侧,脚的内侧,脚的前侧,脚的外侧,脚趾和高跟鞋等。现代足球比赛需要更全面,准确,快速,熟练的通过技能。通行运动的幅度和速度必须适应游戏的需求。目前,在所有国家的杰出运动员中,使用快速犊牛并依靠脚踝的力量的传球运动变得越来越完美。许多运动员经常使用不同的腿挥杆方法。根据现场情况,通过使用球(例如弹跳,摩擦,斜线,切割,拾取和挥杆)传递球,并且球旋转并弯曲以控制着陆点并进行战术合作。在1950年代初期,来自欧洲和拉丁美洲的一些国家的杰出运动员开创了曲线球技术,并被广泛使用。它可以绕过障碍并被隐藏,但需要出色的技能。例如,世界上足球之王贝利通常可以在短距离内传递困难和大型球。当比赛角踢时,朗Zhixing经常使用弯曲的球直接将球踢入对手的进球和得分。通过技术的发展使战术协调更加灵活和巧妙。
射击
足球比赛的直接目的是进球,是否可以将球射入对手的进球中是取得胜利或击败比赛的关键。投篮主要是在罚球区附近进行的,在罚球区,进攻和防守最激烈。该领域的防守者数量通常高达7到8。捍卫者的紧迫和拦截和拦截使进攻球员几乎无可挑剔。现代足球比赛要求每个球员都以全面而熟练的方式掌握和使用各种射击技术,尤其是摇摆,排球,切割,弹出,推动,切割,切割,主要在脚步的前面,脚步的内侧,脚步的外侧和脚的内侧。诸如射击之类的技术。同时,当您快速移动,激烈战斗甚至失去平衡时,您必须完成各种射击动作(例如,在地面上射击,凌空抽射,跳高头,互相钩住,一步一步地戳球,铲等)。射击技巧的困难也反映在以快速跑步方式射击中。此外,您必须在罚球区附近练习固定件和角球的射击技巧。成功的拍摄需要尖锐的观察,准确的判断力,良好的身体健康以及全面而准确的技术。
接收球
是一名运动员,他故意使用规则允许的身体部位来阻止跑步球以所需的位置以完成通行证,运球,射击和其他动作。接收球是连接下一个技术动作的过渡技术。游戏中接收球的常用方法包括在脚内接收球,在脚底,脚踏,大腿,胸部和头部接收球。现代足球比赛要求运动员在接收球的同时摆脱对手,并立即连接到下一个技术动作。接球时,您应该努力快速,简洁,合理且可变。
运球
这是一种有效的手段,可以控制球,组织和合作进攻和防守,找到传球机会,突破防守线并获得直接投篮,并在足球进攻技术中占据重要地位。运球时,您经常使用脚步的前部,脚步的外侧,脚步的内侧,脚步的内侧,脚的内侧等始终在您的控制范围内。在做出突破时,您经常使用诸如拔,拉,扣,扣子,拾取,戳,推,推或推动或假行动等动作,将上半身和下肢结合起来,以利用对手的身体失去平衡或犹豫时的差距。现代足球比赛中突破的特征在于,它是迅速而突然的,摆脱球并在接球时通过对手,并在运动过程中改变速度和方向。使用此技术时,您必须善于掌握时间安排,为不同对象采用不同的方法,并很好地处理个人行动与集体合作之间的关系。
顶上球
运动员经常在额头的正面和侧面使用顶部球技术通过,射击和偷空气球。为球而战是进攻和防守的重要技术。这是高悬挂和高战斗和征服密集防御的有效手段之一。为了保护球队的进球,防守者还积极竞争进球前面的高球,以缓解危机。尤其是球冲向球,防守的成功率更高。
返回
这是足球比赛中唯一的特殊技术,可以用手触球,除了守门员。仅当球从边线退出后再次启动时才使用。它的特征是高精度。尤其是当您可以在前场旁边及时且强大的方式将球扔进罚球区时,这是一种非常有威胁性的进攻方法。因此,许多优秀的球队特别训练了1到2个投掷者,以增强进攻的力量。
截距
这是防御方面的主要技术,其目的是抓住对手的受控球。常用的防守技术包括姿势阻塞,强迫阻塞,抢劫,为顶部战斗,踢脚,大脚脚来解决危险和摧毁人们。
由于个人突破能力的提高和进攻能力的提高,在防守技术(例如攻城和钳子攻击)中也发生了一些新的变化。铲球运动正在增加(所谓的铲球是一个踢球运动,玩家在地面上以一只脚或两脚滑动。这项技术可用于在进攻和防守中踢足球),在具有同等力量的比赛中在比赛中激烈的竞争,双方都可以应对100次以上。
守门员技能
守门员是球队的最后防守,其主要任务是防止球进入球队的进球。守门员必须保持镇定,镇定,勇敢和果断,并且他的竞争状态直接影响团队的士气和成功或失败。为了捍卫目标,守门员必须具有敏锐的观察和准确的判断,并且擅长选择位置。守门员有许多技术动作可以接球,包括那些已经到位,跳跃的人以及那些摔倒球的人,以及双手和单手,支撑球,并用他们的脚。无论您使用哪种方法接球,都必须紧紧握住球,一旦失去了手,就必须立即保存球。当守门员拦截球时,他或她必须立即开始进攻。您可以使用单手肩部,低手掷和钩子掷球来组织快速反击;您也可以使用扔和踢空球和弹跳球的方法将球传递给远处的同伴。守门员面前的竞争变得越来越激烈,守门员的运动范围也在提高,拳击技巧也受到更多关注(图3)。守门员还应该擅长观察整个情况,并帮助队长尽快组织和掌握整个团队的进攻和防守。
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