自《农历新年第一天》上映以来，电影《热热》不仅引发了票房繁荣，而且还引发了一波减肥和健身。电影中的女主人公贾·林（Jia Ling）在影片中损失了100公斤，表现出惊人的毅力和结果。
另一方面，经历了春节假期之后，随着春季的临近，许多美容爱好者在议程上造成了脂肪的流失并塑造，这使体育馆的流行和拳击健身房数天增长。
体重减轻过多会影响健康吗？专家建议控制合理的节奏
关于贾·林（Jia Ling）减肥100磅的体重，有些人赞扬贾林（Jia Ling）的勇气和毅力，并认为她为这部新电影做出了巨大的努力。有些人担心体重减轻过多会对他们的健康产生影响，并希望贾·林（Jia Ling）能够关注她的健康。
实际上，在电影拍摄过程中，工作人员安排了一名专业健身教练，在整个过程中陪同贾·林（Jia Ling），并使用科学和健康的方法来帮助她完成减肥任务。
营养专家还指出，尤其是对于严重的肥胖患者，可以合理地减肥到正常的BMI健康范围内。但是，减肥速度并没有尽可能快，而需要以合理的速度控制。
通过低能量饮食和中等运动，每周失去0.5至1千克是健康的体重减轻率。对于正常体重，突然的体重减轻可能会导致营养不良，电解质失衡，肌肉损失，代谢性疾病等问题，并且还将面临重量快速反弹的风险。
即使对于肥胖的患者，最好在减肥之前遵循医生的指导。如果条件允许，最好通过专业营养学家和健身教练团队的全面保证来做到这一点。
增加自信心并缓解压力，并增加拳击健身房中女学生的数量
在“热热”发布之前，随着亚洲首个UFC世界冠军Zhang Weili的出现，女拳击已经流行。今年春节，电影制作的话题继续为拳击的热情增加燃料，并鼓励许多网民积极参加体育运动。
电影的影响转化为实际的健身行动，这对健身行业产生了积极影响。据媒体报道，最近，在全国许多地方为体育馆和泰拳体育馆减肥的人数增加了，在春季节日期间，一些拳击健身房甚至开放，以满足会员的需求。
“下班后，您将拥有一个快乐的拳击游戏！”在北京，一家专门从事女子拳击的拳击健身房在春季音乐节之前就接到了许多新学生，而龙的第一堂课是在农历新年的第六天开业的。班级。 “无论男孩还是女孩，拳击都是对耐力的考验。女孩不能保证自己会像男孩一样有能力，但肯定可以增强自信心并减轻压力。”战斗教练林女士说，拳击需要长期的手，因此可以塑造手臂的线条。想要练习拳击的女性不必担心自己的手臂变得更厚。
Meituan的数据显示，春节后许多拳击健身房都迎来了一个“好的开始”，并且咨询拳击课程和报名参加“拳击体验课程”的人数大大增加了。许多拳击健身房还开设了课程，例如“热门小组班”和“ Jia Ling的同一拳击班”。
诸如天津，北京和上海等城市的拳击课程的销售大大增加，上海的增长达到149.86％。这种趋势不仅限于一线城市，而且还限于成都和杭州等二线城市也显示出强劲的增长势头。
减肥不再是为女性注册肌肉建设课程的唯一呼吁
在过去的两年中，Zhang Weili和Gu Ailing等女运动员经常出现在圈子中，向公众展示了女性的力量和美丽。 “当我看到我的腿时，我认为它们不漂亮或瘦，但是我的腿可以为我做什么。我可以跳高并进一步奔跑，以便我可以使我变得越来越自信，这是美丽。” Gu在一次采访中的话使更多的女性加入了铁的行列。
杭州的一家女子健身工作室说，在过去的两年中，有更多的女性报名参加了肌肉建设课程，她们的需求也发生了变化。过去，许多人锻炼失去脂肪。现在，他们更加关注体内脂肪的百分比和肌肉质量，并更加关注改善身体形状和肌肉线。 Meituan数据还显示，在最近的健身繁荣中，女性占67.1％，而20至35岁的年轻人成为主要用户。
本报纸的文字/记者陈
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